BREATHWORK TRAINER
HOLOTROPES ATMEN & SCHAMANISCHE KRAFTATMUNG
Heilsame Atemreisen ins Bewusstsein, inkl. 4 Tage Breath Intense.
Die Kraft des Atems
Holotropes Atmen ist eine kraftvolle Methode der Selbsterfahrung und Bewusstseinsarbeit. Durch eine vertiefte, rhythmische Atmung – begleitet von Musik und achtsamer Begleitung – öffnet sich ein Tor zu erweiterten Bewusstseinszuständen. Das Wort holotrop bedeutet „auf Ganzwerdung ausgerichtet“. Genau darum geht es: Dich wieder mit allen Anteilen deines Seins zu verbinden – körperlich, emotional, geistig und seelisch.
Auch bei der Kraftatmung wird der Atem zum Wegweiser nach innen.
In einem sicheren Rahmen können unbewusste Erinnerungen, Emotionen oder Blockaden an die Oberfläche treten und verarbeitet werden. Manchmal zeigt sich tiefer Frieden, manchmal alte Trauer, manchmal reine Lebenskraft. Alles darf da sein – der Atem trägt dich hindurch.
Breathwork - Atemarbeit ist kein analytischer Prozess, sondern ein Erlebnis. Es erinnert den Körper an seine natürliche Fähigkeit, sich selbst zu regulieren und zu heilen. Viele erleben dabei Zustände von Weite, Verbundenheit und Klarheit – eine Rückkehr zu sich selbst und zur inneren Quelle.
Am Ende steht oft ein tiefes Gefühl von Erleichterung, Ganzheit und Dankbarkeit. Die Integration nach der Atemreise geschieht in Stille, im Gespräch oder durch kreativen Ausdruck – Malen, Schreiben oder Bewegung.
„Der Atem führt dich dorthin, wo Worte enden – in die Tiefe deines Seins. Begleite auch du Menschen dorthin und halte den Raum für Wachstum und Liebe.“
Die Ausbildung im Überblick
.Dein Abenteuer beginnt mit vier Atem geleiteten Modulen – Meditation von Alpha bis Theta Ebenen
Breath Intense ist deine erste Anleitung von Breathwork mit Unterstützung.
MODUL 1
Begleitung & Körperarbeit
Der Körper ist das Tor zur inneren Erfahrung. Durch die intensive Atmung kann gespeicherte Energie in Bewegung kommen – körperlich, emotional oder energetisch. Körperarbeit unterstützt diesen Prozess, damit sich das, was sich zeigt, sicher ausdrücken und vollständig lösen darf. Mit achtsamer Berührung, bewusster Präsenz und klarer Begleitung wird der Körper eingeladen, das auszudrücken, was Worte nicht fassen können. Manchmal braucht es Halt, manchmal Raum. Manchmal sanften Druck, um angestaute Energie freizusetzen. Manchmal einfach nur Stille und eine Hand, die signalisiert: „Du bist sicher.“
MODUL 2
Musik & Malen als Integration
Musik und kreativer Ausdruck sind wesentliche Begleiter bei der Atemarbeit. Sie öffnen Räume, in denen das Unbewusste sichtbar werden darf. Die Musik führt auf der Atemreise. Sie ist ausgewählt, um den natürlichen Verlauf des Prozesses zu unterstützen. Nach der Atemreise folgt das Malen als sanfter Übergang zurück ins Hier und Jetzt. Farben und Formen werden zum Spiegel inneren Erfahrung. Das Malen hilft, das Erlebte zu verankern. So wirken Musik und Malen zusammen wie zwei Atemzüge desselben Prozesses: der eine öffnet, der andere integriert.
MODUL 3
Meditation & Atemtechniken
Der Atem ist die Brücke zwischen Körper, Geist und Seele. In der Atemarbeit wird er zum Werkzeug der Transformation: bewusst geführt, vertieft und befreit. Das Nervensystem kann sich regulieren, innere Ruhe entsteht, der Geist klärt sich. Blockierte Energie beginnt zu fließen und der Körper findet zurück in sein natürliches Gleichgewicht. Der bewusste Atem macht spürbar, was jenseits von Gedanken liegt – das reine Sein im jetzigen Moment. In der Meditation vertieft sich dieser Zustand. So verbinden sich Atem und Meditation zu einem Weg der Selbsterkenntnis: vom Denken ins Fühlen, vom Tun ins Sein, vom Suchen ins Finden. Wer den Atem berührt, berührt die Seele.
MODUL 4
Gruppenphänomene & Setting
Bei der Atemreise geschieht Wandlung nicht nur individuell, sondern auch im Feld der Gruppe. In diesem gemeinsamen Feld können sich Prozesse gegenseitig verstärken oder spiegeln. Manchmal entstehen Resonanzen, als ob sich die Seelen gegenseitig an etwas erinnern. Diese Synchronizität ist kein Zufall – sie zeigt, wie tief wir miteinander verbunden sind. Gruppenphänomene können sich durch gemeinsames Lachen oder Weinen, durch plötzliche Stille, durch spürbare Energie im Raum oder parallele Themen zeigen. Es öffnet sich ein Feld, das weit über das individuelle Erleben hinausgeht. Wenn viele gemeinsam atmen, wird der Raum zu einem Herz, das für alle schlägt.
BREATH INTENSE
Menschen den Weg zum bewussten Atem zeigen.
Als Breathwork Trainer:in begleitest du Menschen dabei, ihren Atem als Quelle von Kraft, Heilung und Bewusstsein wiederzuentdecken.
In dieser Ausbildung lernst du, den Atem in seiner ganzen Tiefe zu verstehen: physiologisch, psychologisch und energetisch. Du erfährst, wie Atmung Körper und Emotionen beeinflusst, wie sie das Nervensystem reguliert und das innere Gleichgewicht stärkt. Durch eigene Atempraxis, Wahrnehmungsschulung und achtsame Körperarbeit entwickelst du Präsenz, Vertrauen und die Fähigkeit, andere sicher zu begleiten.
Die Ausbildung verbindet Wissen mit Erfahrung – Theorie mit Selbsterkenntnis.
BREATHWORK - Das Tor zur Freiheit.
Trancezustände auf Theta Ebene ermöglichen einen Einblick in tiefere Schichten. Die Weisheit zeigt sich. Die persönliche Kraft entfaltet sich. Wunden schließen sich und Vergebung kann stattfinden.
Diese Video gibt dir einen Einblick was dich erwartet bis du selbst Breathwork Trainings leitest.
Lehrgang 2026
1 Modul 29.10. – 01.11.2026
2 Modul 10.12. – 13.12.2026
3 Modul 26.02. – 28.02.2027
4 Modul 20.05. – 23.05.2027
Breath Intense 26.08. – 29.08.2027
Seminarhaus im Wald
Am Neuschacht 38, 2733 Grünbach am Schneeberg
(Übernachtung im Zelt)
Do. 16.00 - 21.00 Uhr
Fr. & Sa. 10.00 - 19.00 Uhr
So. 10.00 - 15.00 Uhr
20 Ausbildungstage + regelmäßige Treffen
bis 21.12.2025 für nur 2500.- Euro statt 2900.- Euro
zzgl. 30.- Euro pro Tag für veg. Verpflegung
TESTIMONIALS
Teilnehmer und Klienten Erfahrungen sprechen für sich.
AUSBILDUNGEN – Lebe deinen Traum
Wenn dich der Ruf nach Tiefe, Naturverbindung und innerer Entwicklung begleitet,
öffnen sich hier Wege für dich – hinein in deine innere Kraft, mentale Stärke und persönliche Freiheit:
BEGLEITUNG – im Einzelnen und in der Gruppe
Ob im 1:1-Setting oder in der Gruppe: Beide Wege öffnen dir Räume für Tiefe, Verbindung und persönliche Transformation.
Gemeinsam nach innen schauen und die Herzen lachen lassen, ist das Beste fürs Wohlbefinden.
Du hast noch Fragen zum Training, Coaching oder Online-Kurs?
Hier bekommst du die Antworten: Schreib mir direkt eine Nachricht oder sichere dir deinen Platz im nächsten € 0.- Webinar Live-Call.
Der Live-Call ist unverbindlich und dient ganz dem Kennenlernen.
Es gibt immer ein kleines BEWUSST TRÄUMEN - Geschenk von mir!





